Tarifs
Bilan : Initial et étapes
40 €
Que faisons nous pendant une séance bilan ?
Nous établissons votre capital santé du moment :
Création de votre profil, test physique et Bilan corporel complet
(réalisé avec du matériel clinique professionnel).
Dans les jours précédant cette séance vous recevrez par mail votre bilan détaillé, avec vos objectifs et axes de travail.
C'est le début de votre nouvelle vie !
Programmation 4 semaines à distance
Trop loin du Coach ? Envie d’indépendance ? Confiné ?
Une programmation training et nutrition sur mesure, utilisant le matériel (ou pas) dont vous disposez à la maison.
Parfait pour atteindre vos objectifs depuis votre domicile en toute liberté !
Réalisé à partir des données recueillies lors du bilan initial, vous disposerez d'un
Programme "Ebook" totalement personnalisé sur 4 semaines à raison de 3 séances évolutives par semaine.
Pas de panique le coach est là pour vous épauler (Vidéos des exercices, suivis en ligne...).
70€ / Programme + suivis en ligne
SEANCES EN SOLO
Vous êtes unique, ma prestation aussi ! On est fait pour s'entendre.
Séance coachée d' 1 heure, à domicile ou en studio privé, adaptée à vous et votre objectif.
Pas besoin de matériel, le coach a tout ce qu'il faut !
Domicile
Vos horaires, votre terrain de jeu !
50€ / Séance
Studio privé
Une solution adaptée à votre budget
Me contacter
SEANCES GROUPES
Besoin d'être en groupe pour booster votre motivation, mais toujours avec un coaching personnalisé ?
EN DUO
40€ / Personne
EN GROUPE de 3 ou 4
35€ / Personne
Association / ENTREPRISE
Tarifs à convenir.
N'hésitez pas à me contacter.
Rayon d’action
Dans un rayon d’action d’environ 30 km autour de Villefranche de Lauragais :
Baziège, Castanet, Nailloux, Villefranche de Lauragais, Gardouch, Villenouvelle, Avignonet, Castelnaudary, Revel…
Votre ville ou village n’apparaît pas dans la liste ? Appelez-moi et on voit ça !